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Amigas de longa data, profissionais da Educação Física, com a ideia de transformar vidas através do movimento.
Acreditamos que um corpo ativo, saudável e livre de dor é a base para uma vida plena, e por isso criamos o Studio Doma, que vai além do Pilates, trazendo aconchego, tranquilidade e qualidade de vida, fazendo você se sentir em casa!
O método, criado na Alemanha há cerca de cem anos, pode ser praticado por qualquer pessoa e todos os movimentos são adaptados e pensados de acordo com as necessidades individuais de cada cliente.
Ajudar a melhorar a postura, a flexibilidade e o equilíbrio são alguns dos benefícios do Pilates, prática que ainda ajuda a fortalecer a musculatura do core e a prevenir possíveis lesões e, apesar de ser de baixo impacto, trabalha a força que, com persistência, pode ajudar na definição dos músculos.
Estamos aqui para quando você precisar
Segunda a Sexta- Feira
das 7h às 12h e das 14h às 20h
